أفضل 5 شامبو لتغذية الشعر من ماركات موثوقة وبنتائج مضمونة
شركة جوعربي
شركة جوعربي
23 يونيو 2025

أفضل 5 شامبو لتغذية الشعر من ماركات موثوقة وبنتائج مضمونة

العناية بالشعر جزء أساسي من روتين الجمال اليومي وهو لا يختصر فقط على المظهر ولكن يمتد إلى صحة فروة الرأس وحيوية الشعر نفسه. ومن بين الخطوات التي تؤثر على الشعر بشكل جذري هو اختيار افضل شامبو لتغذية الشعر بشكل مُتكامل من الجذور حتى الأطراف. الشعر يحتاج إلى عناصر مُغذية حتى ينمو بصحة ولمعان ويقاوم العوامل الخارجية التي تتسبب في تلفه مثل أي جزء من أجزاء الجسم. يلعب الشامبو المُغذي دور حيوي ومحوري في مد الشعر بما يحتاجه من فيتامينات وزيوت طبيعية وأحماض أمينية تُساهم في تقوية الشعيرات، وتساعد على ترطيبها، وتُقلل من التقصف، وتُحسن ملمس الشعر مع مرور الوقت. متجر الأطباق النظيفة يعرض هذا المقال للكشف عن المكونات التي يجب الانتباه إليها وترشيح أفضل أنواع الشامبو التي أثبتت فعاليتها.

المكونات التي يجب توافرها في افضل شامبو لتغذية الشعر

  • الزيوت الطبيعية حتى توفر ترطيب عميق وتُحافظ على لمعان الشعر ومرونته مثل الزيت الأرجان وجوز الهند. 
  • الأحماض الأمينية والبروتينات مثل الكيراتين والكولاجين تقوي الشعر من الداخل وتُعزز بنيته.
  •  الفيتامينات الأساسية تدعم نمو الشعر وتُحسن من صحة فروة الرأس.
  • المُستخلصات النباتية تُساعد على تحفيز النمو وتُلطف فروة الرأس مثل خلاصة الشاي الأخضر والصبار.
  • خالي من المواد الكيميائية الضارة التي تتلف الشعر على المدى الطويل مثل السلفات والبارابين.

علامات تدل على اختيارك افضل شامبو لتغذية الشعر

  • ملاحظة انخفاض في تساقط الشعر أثناء التمشيط والاستحمام، فهذه إشارة إلى تحسُن صحة البصيلات.
  • تحسُن ملمس الشعر حيث يُصبح أكثر مرونة مما يعمل على سهولة تصفيفه، ويدل ذلك على الترطيب والتغذية الجيدة.
  • زيادة لمعان الشعر بشكل طبيعي دون الاحتياج إلى مُنتجات إضافيه لامعة.
  • ملاحظة تقليل الأطراف المُتقصفة والشعر الهايش وهذا يُشير إلى تقوية البنية الداخلية للشعرة.
  • نمو شعيرات صغيرة وجديده وزيادة كثافة الشعر.
  • تحسُن مظهر فروة الرأس مما يعني أن الشامبو يُعيد توازنها ويرطبها بشكل مثالي.
  • يُصبح الشعر أقل تشابك وأكثر قابلية للسيطرة عليه دون تجعد أو خشونة.

ما الفرق بين الشامبو المغذي والشامبو العادي؟

الشامبو المغذي

  • الوظيفة الأساسية.. يُساعد على تغذية الشعر وفروة الرأس بطريقة عميقة.
  • التركيبه.. تحتوي على مكونات طبيعية وفعَّاله مثل الفيتامينات، والبروتينات، والأحماض الأمينية، ومضادات الأكسدة والزيوت.
  • الفوائد.. يدعم نمو الشعر بشكل صحيح وقوي، ويحسن صحة الشعر من الجذور إلى الأطراف، كما يُخفف من  التقصف، ويُعيد للشعر لمعانه ومرونته.
  • يناسب غالبية أنواع الشعر.. يتوافق الشامبو المغذي مع الشعر الجاف و التالف والضعيف المعالج كيميائيا.

الشامبو العادي

  • الوظيفة الأساسية.. تنظيف فروة الرأس والشعر من الدهون والاوساخ.
  • التركيبة.. تحتوي على مواد مُنظفة دون إضافات مغذية كبيرة.
  • الفوائد.. يساعد على إزالة التراكمات ويترك الشعر نظيف ولكنه يكون قاسي على الشعر.
  • يناسب الشعر الطبيعي والدهني الغير متضرر، ويصلُح للاستخدام اليومي الخفيف.

هل يصلح افضل شامبو لتغذية الشعر لجميع أنواع الشعر؟

ليس ضروري أن يكون شامبو التغذية مُناسب لجميع أنواع الشعر، وذلك لأنه يعتمد على التركيبة ومدى توقعها مع احتياجات نوع الشعر، حيث يصلح في بعض الحالات:

  • الشعر الجاف والتالف يحتاج شامبو تغذية يكون مفيد ويُساعد على تعويض الفقد وإعادة الترطيب.
  • الشعر المتقصف والمتساقط يحتاج إلى مكونات قوية تُحفز النمو وتقوي البصيلات.
  • الشعر المصبوغ والمعالج كيميائيا يُساعده شامبو التغذية على إصلاح الضرر الناتج عن الأصباغ.

تعزيز فعالية الشامبو باستخدام بلسم أو ماسك مُكمل

البلسم

  • يُحسن مظهر الشعر، ويجعل التصفيف أسهل دون حدوث أي شد.
  • يُنعم الشعر ويُقلل من التشابك والتقصف.
  • يُساعد على غلق مسامات الشعر بعد التنظيف مما يحفظ الرطوبة التي يقدمها الشامبو.

الماسك العلاجي

  • يتم استخدامه مرتين في الأسبوع للعلاج بشكل عميق.
  • يحتوي على تركيز أعلى من الزيوت والبروتينات والمغذيات.
  • يُساعد على تقوية البصيلات ويحفز نمو الشعر بشكل صحي.
  • يُصلح الضرر الناتج عن الصبغة والحرارة والتصفيف المكثف.

فوائد استخدام مُنتجات مُكملة مع افضل شامبو لتغذية الشعر

  • تحسين ملمس الشعر وصحته من الداخل والخارج.
  • الحصول على نتائج أسرع وأكثر فاعلية.
  • الحصول على توازن مثالي بين التنظيف والترطيب.
  • تقليل فرص جفاف الشعر وتهيج فروة الرأس.  

هل من الآمن استخدام شامبو تغذية الشعر بشكل يومي؟

شامبو تغذية الشعر آمن للإستخدام بشكل يومي عندما يكون: 

  • الشامبو خالي من السلفات والبرابين، وأيضًا عندما يحتوي على تركيبة خفيف مُناسبة للاستخدام بشكل يومي.
  • الشعر الدهني وفروة الرأس الدهنية تحتاج إلى التنظيف بشكل مُنتظم بشرط أن لايخلو الشامبو على مكونات مُرطبة بشكل كبير.
  • استخدم شامبو التغذية مرتين في الأسبوع، ويُغسل الشعر بالماء فقط، ويُستخدم بلسم خفيف في الأيام الأخرى.

يُنصح بالتقليل في هذه الحالات:  

  • الشعر جاف أو تالف أو معالج كيميائيًا، لأن استخدام الشامبو بشكل يومي قد يتسبب في فقد الزيوت الطبيعية الضرورية للشعر.
  • الشامبو يحتوي على مكونات قوية ومركزة تتسبب في حدوث جفاف أو تهيج مع الاستخدام المتكرر.

كيف يُمكن اختيار أفضل شامبو لتغذية الشعر حسب نوع الشعر؟

الشعر الجاف

يحتاج إلى ترطيب عميق وتغذية مُكثفة لذلك يجب البحث عن شامبو كريمي يعمل على ترميم الأطراف الجافة والمتقصفة، ويحتوي على زيوت طبيعية، وزبدة الشيا، وفيتامين E وB5، وأن يكون خالي من السلفات.

الشعر الدهني

يحتاج إلى تنظيف عميق دون إثقال فروة الرأس لذلك يجب اختيار شامبو يحتوي على تركيبة خفيفة مُنعشة وتجنب الشامبو الذي يحتوي على زيوت ثقيلة. 

يُمكنك البحث عن شامبو يحتوي على خلاصة الشاي الأخضر أو الليمون والفحم النشط وبروتين خفيف مثل الكولاجين. 

الشعر المختلط

يحتاج إلى شامبو متوازن بين التنظيف والترطيب، لذا يجب البحث عن شامبو يُنظف بطريقة لطيفة، ويحتوي على نسبة معتدلة من الزيوت الطبيعية، ومتوازن بدرجة كافية، كما يُنصح أيضًا باستخدام بلسم مُغذي فقط على الأطراف.

الشعر التالف والمعالج كيميائيًا

يحتاج إلى إصلاح وتقوية عميقة لذلك يجب البحث عن شامبو يحتوي على الكيراتين، والأحماض الأمينية، والبروتينات النباتية، والبيوتين، فهي مواد مُخصصه للشعر التالف.

دوف شامبو إصلاح الشعر تغذية الشعر التالف

  • يحتوي شامبو دوف للشعر التالف على تركيبة فريدة تعمل على تقوية ألياف الشعر من الداخل مما يُقلل من التلف ويُزيد من مرونة الشعر.
  • يُساهم في استعادة لمعان الشعر الباهت وحيويته حتى يجعله يبدو أكثر صحة.
  • يحتوي على مزيج من البروتينات والزيوت العميقة التي تُغذي الشعر من الجذور حتى الأطراف.
  • تم تطويره بناءً على أبحاث علمية في مجال العناية بالشعر مما يضمن أدائه العالي.
  • ينتج رغوة غنية تُساعد على تنظيف الشعر بكفاءة عالية ويتم شطفه بسهولة دون أن يترك أي بقايا.
  • يوفر ترطيب عميق للشعر دون أن يجعل الشعر دهني فهو يُحافظ على خفة الشعر وحيويته، حيث يُعتبر من مُنتجات العناية بالشعر الرائعة.

دوف شامبو بالزيوت المغذية للعناية بالشعر

  • يتميز شامبو دوف بالزيوت المغذية بأنه يحتوي على مزيج من الزيوت المغذية الخفيفة التي تُغذي الشعر بشكل عميق دون أن تثقله.
  • يساعد على تنعيم الشعر بنسبة تصل إلى 100% ويُساعد على التحكم في التجعد.
  • يمنح الشعر الجاف ترطيب فوري ويُعيد له الحيوية واللمعان من أول استخدام.
  • يعمل شامبو دوف على تغذية الشعر بشكل تدريجي حتى يصل إلى الأعماق مما يُزيد من صحة الشعر وقوته مع الاستخدام بشكل منتظم.
  • لا يترك أي إحساس دهني على الشعر مما يجعله مناسب للاستخدام بشكل يومي.
  • يُنظف الشعر بطريقة لطيفة ويُزيل الأوساخ دون أن يُسبب جفاف لفروة الرأس، حيث يُعتبر من مُنتجات العناية الشخصية.
  • يمنح الشعر رائحة مُنعشة تدوم طوال اليوم.

شامبو غارنيه بحليب اللوز المغذي

  • يحتوي شامبو غارنيه بحليب اللوز على حليب اللوز مما يوفر تغذية عميقة وترطيب مُكثف للشعر.
  • يمنح الشعر الجاف ترطيب بشكل فوري ويُعيد له الحيوية واللمعان من أول استخدام.
  • يتميز بأنه يحتوي على تركيبة كريمية خفيفة لا تثقل الشعر مما يجعله مُناسب للاستخدام بشكل يومي.
  • لطيف على فروة الرأس والشعر لأنه خالي من السيليكون والبارابين.
  • يمنح شامبو غارنيه الشعر رائحة مُنعشة تدوم لفترة طويلة ويُزيد من الشعور بالنظافة والانتعاش.
  • يُساهم في تحسين ملمس الشعر ويمنحه نعومة ولمعانًا طبيعيًا.
  • يُنظف الشعر بطريقة لطيفة ويُزيل الأوساخ والشوائب دون أن يُسبب جفاف الشعر

صانسيلك شامبو الأفوكادو و زبدة الشيا المغذيّة

  • يحتوي صانسيلك شامبو الأفوكادو وزبدة الشيا على مزيج من الفيتامينات ويوفر تغذية عميقة وترطيب مُكثف للشعر الجاف والتالف.
  • يُساهم في ترطيب الشعر من الجذور حتى الأطراف، كما يُعيد له الحيوية واللمعان من أول استخدام.
  • يُساعد في تقليل التجاعيد والتحكم في الشعر وجعله أكثر نعومة وسهولة في التصفيف.
  • يتميز بأنه يحتوي على تركيبة كريمية خفيفة لا تثقل الشعر مما يجعله مُناسب للاستخدام اليومي.
  • يمنح الشعر رائحة مُنعشة تدوم طوال اليوم، كما يُزيد من شعور النظافه والانتعاش.
  • تم تصميم هذا الشامبو حتى يكون فعَّال مع جميع أنواع الشعر المختلفة بما في ذلك الشعر الجاف والتالف، والمجعد.
  • ينظف شامبو صانسيلك فروة الرأس بطريقة لطيفة ويُزيل الأوساخ والشوائب دون أن يُسبب جفاف للشعر.
  • يساهم في تحسين ملمس الشعر ويمنحه نعومة ولمعان طبيعي.

شامبو برت بلس  للعناية اليومية بخلاصة العسل

  • يُعد شامبو برت بلس بخلاصة العسل من الشامبوهات التي تحتوي على مغذيات طبيعية ومرطبات وهو مفيد جدًا للعناية بالشعر.
  • يعمل العسل على ترطيب الشعر وتغذيته كما يمنحه نعومة ولمعان رائع يجعلك تُفضل استخدامه.
  • يُستخدم برت بلس لتنظيف فروة الرأس بعمق وتنظيف الشعر دون أن يتسبب في جفافه لأنه يحتوي على تركيبة لطيفة تجعله مناسب للاستخدام اليومي.  
  • لتحقيق أفضل النتائج والاستفادة القصوى من هذا الشامبو يُمكن استخدامه كجزء من روتين العناية بالشعر.  

اسئلة شائعة  

ما الفرق بين الشامبو المغذي والشامبو العادي؟

الشامبو المغذي يحتوي على مكونات مرطبة وزيوت طبيعية تُحسن صحة الشعر، ولكن الشامبو العادي يُركز فقط على التنظيف دون أن يُغذي الشعر.

هل يُناسب شامبو التغذية جميع أنواع الشعر؟

ليس دائمًا، لكن يوجد تركيبات مُختلفة لكل نوع شعر لذلك يُنصح باختيار شامبو تغذية مُخصص لكل نوع شعر.

كم مرة يجب استخدام شامبو تغذية الشعر أسبوعيًا؟

من مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع تُكفي لمعظم أنواع الشعر.

هل يُمكن استخدام بلسم او ماسك مع شامبو التغذية؟

نعم بل يُنصح بذلك، لزيادة فعالية الشامبو وتحقيق نتائج أفضل في الترطيب والنعومة.

كيف اعرف أن الشامبو بدأ يحسن صحة شعري؟

  • عندما يتم ملاحظة انخفاض تساقط الشعر 
  • جعل الشعر لامع 
  • يُصبح الشعر أكثر نعومة وحيوية 
  • الحصول على  فروة رأس صحية

ما هي المكونات التي يجب أن يحتوي عليها شامبو تغذية الشعر؟

الزيوت الطبيعية كالأورجان، والبروتينات مثل الكيراتين، والفيتامينات، وخلاصة النباتات، وأن يكون خالي من السلفات والسيليكون.

هل شامبو التغذية يعالج تساقط الشعر؟

يُساعد شامبو التغذية على تقوية الشعر، ويُقلل من التساقط الناتج عن الضعف والجفاف، ولكنه ليس علاج طبي لتساقط الشعر الحالي.

هل الشامبو المغذي يسبب دهون زائدة؟

بعض الأنواع تكون ثقيلة على الشعر الدهني لذلك يُنصح باختيار تركيبة خفيفة خالية من الزيوت الثقيلة.

هل يصلح شامبو التغذية للأطفال؟

لا يُستخدم شامبو التغذية للأطفال، بل يُنصح باستخدام الشامبو المُخصص للأطفال لأن فروة رأسهم حساسة أكثر وتحتاج إلى تركيبات خاصة.

كم من الوقت يحتاج الشامبو المغذي حتى تظهر نتائج ملحوظة؟

تظهر التحسينات الأولية خلال أسبوعين إلى 4 أسابيع ويُزيد أدائه عند دمجه مع نظام عناية متكامل.